Das Sofort-Prinzip
Mrz 18
Über das Sofort-Prinzip habe ich ja schon mal an anderer Stelle berichtet. Wie heißt es doch so schön? Es klappt nicht immer aber immer öfter.
Um den inneren Schweinehund zu überwinden ist es hilfreich sich zu fragen: Was sind die Konsequenzen, wenn ich das nicht jetzt mache?
Also z.B. wenn ich den Mülleimer jetzt nicht direkt raus bringe, habe ich wieder ewig lange Diskussionen mit meinem Partner/meiner Partnerin. Oder, wenn ich den Beleg nicht gleich abhefte, dann finde ich ihn später vielleicht nicht wieder.
Wie gesagt, es klappt aber nicht immer, sondern immer öfter….
Hier gehts zu: Das Notizbuch ist tot, es lebe das Notizbuch
Meine innere Standarfrage ist immer: “Habe ich später mehr Lust dazu?”. Wenn ja: Aufschieben. Wenn nein (meistens): Gleich erledigen. Und sich am Besten danach belohnen. Und wenn’s nur mit einem bewußten erfreuten Gedanken ist.